Agar Pencernaan Lebih
Sehat!
1.Mengkonsumsi gula dan makanan berkarbohidrat yang banyak.
2.Jangan biasakan minum kopi dan minuman yang mengandung kafein.
3.Makan yang terlalu berlebihan.
4.Mengkonsumsi makanan probiotik.
.Jangan sering makan makanan yang mengandung senyawa Gluten yaitu senyawa yang menimbulkan gangguan pada usus dan juga mengakibatkan gangguan perut seperti kembung,sembelit.
Andyyue Andy
Tidak ada komentar:
Posting Komentar